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常年不吃早飯開始吃后最近幾個(gè)月突然長了三十多斤

男 | 21歲 2020-12-03 21:57:43 1人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述：剛開始吃了半年早飯沒事，前倆月還139斤現(xiàn)在直接183斤，臉上肉明顯增多，肩膀和胸口之間出現(xiàn)類似妊娠紋的粉色疤痕。

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2020-12-03 22:04:08 我要投訴

你好先生：根據(jù)你的描述情況，常年不吃早飯開始吃早飯后最近體重突然增加三十多斤，肩膀和胸口之間出現(xiàn)了增長紋。建議你：早飯是應(yīng)該按時(shí)進(jìn)餐，保質(zhì)定量，晚飯可以少吃或者不吃主食多吃蔬菜水果，加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重增長，增長紋如果皮膚發(fā)癢可以涂橄欖油以滋潤肌膚。

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