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多種維生素的功效都有什么，不同維生素功效都一樣嗎？
男 | 53歲 2020-12-03 14:38:15
1人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 一開始接觸多種維生素的時候，是舅舅在補(bǔ)充湯臣.倍健多種維生素，我想知道多種維生素的功效都有什么，不同維生素功效都一樣嗎？
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2023-01-04 12:42:55 我要投訴
多種維生素主要用于預(yù)防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病，不同的維生素的功效是不一樣的，例如維生素A具有保護(hù)牙齒，增健骨骼的作用。維生素D具有輔助鈣吸收，有助于維持鈣和磷的血液水平，預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。維生素E是種抗氧化劑，能夠提高我們的免疫力。
維生素C具有促進(jìn)傷口愈合和抗感染的作用。維生素B1具有維持神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉，包括心臟病預(yù)防作用
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