后腦勺長白頭發(fā)少年白

      你好長白頭發(fā)有很多種原因，有可能與遺傳因素有關(guān)系，家里有人在年輕的時候長白頭發(fā)或者與你的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣等，平時多吃點黑芝麻，黑豆，核桃。同時也可以去看看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一些，這樣效果會好一些。
      

      長白發(fā)說明是血熱，可以多吃黑色的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻，桑葚等?？梢钥诜邔毭厉淄鑳褐委?。平時要注意適當(dāng)休息，不要過度勞累和過度熬夜。
      

      后腦勺長白頭發(fā)的原因有很多，跟內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏微量元素、經(jīng)常熬夜等因素有關(guān)，也可看看中醫(yī)調(diào)理一下，多吃一些富含銅、鐵豐富的食物，這是合成黑色素不可缺少的原料，比如黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑米、香菇、核桃等。
      
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