咨詢心理情況，想詢問自己癥狀屬于什么

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況有經(jīng)常性的不規(guī)律作息，甚至有失眠現(xiàn)象，是需要結(jié)合當(dāng)前自我的生活習(xí)慣。以及有較大的工作和學(xué)業(yè)壓力時(shí)，導(dǎo)致長期周期性的緊張。也不排除有內(nèi)分泌的紊亂出現(xiàn)有情緒的無法自控和異常的容易激惹，結(jié)合出現(xiàn)的周期以及是否在生理期前后有加重來綜合分析。
      指導(dǎo)意見：
      不排除有植物神經(jīng)紊亂和較大的學(xué)業(yè)和工作壓力無法自我調(diào)節(jié)，首先要通過有氧運(yùn)動(dòng)或者是自我做些調(diào)理情緒的聽音樂或者冥想的放空大腦來緩解壓力。先要進(jìn)行甲狀腺功能和性激素水平的檢查，排查基礎(chǔ)性病變后進(jìn)行心理門診的專項(xiàng)干預(yù)和神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的表現(xiàn)，考慮是有焦慮抑郁癥傾向的可能，可能是自己心理或精神過度緊張壓抑的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心里科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，確診后在心里科專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，定期進(jìn)行復(fù)查，平時(shí)應(yīng)該把自己心里壓力傾訴出來告訴家人，希望家人可以理解支持自己，有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      情緒波動(dòng)大，經(jīng)常無端有暴躁傾向，注意力不集中，表達(dá)不暢通，與人溝通有障礙，你這種情況多久了，已經(jīng)影響到你的睡眠，出現(xiàn)了入睡困難。
      指導(dǎo)意見：
      建議你做一下心理咨詢系統(tǒng)測(cè)評(píng)，同時(shí)輔助心理咨詢，可以嘗試找一個(gè)你信任的人說說，或者是找心理咨詢師聊聊。
      
      以上是對(duì)“咨詢心理情況，想詢問自己癥狀屬于什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！