什么運動降血糖最快

      如果你有這個疾病的話，最好能夠合理的使用一些藥物，可以去醫(yī)院進行規(guī)范的進行治療，降血糖。一般沒有什么運動能夠直接把血糖給降下來了，這能起輔助的作用，平時是可以進行減肥，慢跑。

      慢跑相對來說降血糖能好一點。如果血糖的比較高的情況下還是主要靠這個藥物來控制的這種情況一定要注意飲食一切含糖的東西都不要吃。還有就是說含淀粉多的東西，盡量也不要吃，主食不要喝米粥啊，面條之類的。

      你好！如果病情平穩(wěn)，自身身體狀況能耐受的情況下，中強度的運動有利于血糖的下降。比如快走、騎車、打太極拳?；蛘哂鹈颉６疫\動的原則貴在堅持運動。才能起到很好的協(xié)助降血糖的作用。
      以上是對“什么運動降血糖最快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！