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緩解視疲勞的正確按摩方法是怎樣的

保密 | 0個月 2020-11-26 11:35:39 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 緩解視疲勞的正確按摩方法是怎樣的

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胡萬青
胡萬青 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性的咽喉炎、聲帶息肉、聲帶小結、扁桃體肥大 幫助網友：24060
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2020-11-27 00:14:00 我要投訴

      緩解視疲勞，正確的按摩方法，就按眼保健操的過程就可以，平時要注意用眼，不要過于疲勞，不要總看一些電子設備，要減少接觸電子設備的時間，經常出去走一走，做一些戶外的運動。

邢光海
邢光海 廣元市昭化區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 聲帶息肉,扁桃體炎,中耳炎,白內障,角膜炎,青光眼 幫助網友：44687稱贊：1
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2020-11-26 11:39:15 我要投訴

      你好，根據(jù)你提供的病史及描述，這種情況，癥狀不重，可以觀察看看，不要太緊張，太擔心了。可以滴玻璃酸鈉眼藥水，貝復舒眼藥水及氧氟沙星眼膏，熱毛巾敷一下等。注意休息，避免熬夜，避免玩手機等電子產品。

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