夜間喝水好嗎我為什么經(jīng)常半夜醒來

      你好，那您的這種情況正常的少喝點水是沒有影響的，因為在這個期間還是有一些血液黏稠比較頻繁的時候，喝一些白開水應(yīng)該對血液有一些稀釋的作用，我覺得應(yīng)該對身體還是比較好的。

      病情分析：
      如果反復(fù)出現(xiàn)夜間睡眠質(zhì)量差，次數(shù)比較頻繁的情況下，不建議大量飲水的，因為可能會影響睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      所以根據(jù)個人情況建議適當(dāng)?shù)娘嬎?，飲水過多過少對身體都是有影響的，建議保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動鍛煉。