晚上失眠問(wèn)題，很困擾。
女 | 30歲 2020-11-25 15:45:55
1人回復(fù)
來(lái)自寶雞市
健康咨詢描述： 最近晚上一直失眠，睡覺(jué)比較輕，老公在旁邊睡的時(shí)候，我就失眠，他不在旁邊，我馬上就能入睡。感覺(jué)他不在的時(shí)候，我身心比較輕松。問(wèn)下醫(yī)生，我是不是有心里疾??？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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