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范美霞 濱州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2020-11-22 16:00:47 我要投訴
鵝蛋和雞蛋都含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種礦物質(zhì)營養(yǎng)元素，它們之間的營養(yǎng)物質(zhì)成分差不多，只是含量不同，一起同吃并不會產(chǎn)生有害于人體健康的物質(zhì)，但是鵝蛋雞蛋都屬于高蛋白食物，一起同吃不容易被人體消化，從而可能會造成營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致消化不良，所以鵝蛋和雞蛋可以同吃，但一般不建議同吃。
2020-11-22 16:03
ask91902364lt
追問
這個算同吃嗎？早上水煮蛋，三點半鵝蛋
2020-11-22 16:03醫(yī)生回答：
不算同時，沒有問題，放心好了
2020-11-22 18:42
ask91902364lt
追問
那雞蛋和鵝蛋不能同時吃的原因是什么，不會對胎兒有影響吧，那一天能分開時間段吃一個雞蛋和鵝蛋嗎
2020-11-22 18:43醫(yī)生回答：
一起吃因為鵝蛋比較大，不利于吸收，可以分開服用
2020-11-22 18:49
ask91902364lt
追問
那我早上雞蛋，下午鵝蛋，不會對人體胎兒產(chǎn)生影響吧，這個一天不同時間段吃，算是同時服用還是屬于分開呢
2020-11-22 18:52醫(yī)生回答：
沒有影響，放心好了，注意營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，多吃含蛋白質(zhì)高的食物
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