強(qiáng)迫癥疑心病怎么辦？

健康咨詢描述： 我就是干完的事情自己不信任，以前不這樣，自從有了孩子也別在意孩子，就比如給我孩子掏耳朵明明沒伸進(jìn)去，然后回來又想剛才是不是伸進(jìn)去碰到他的耳膜，一開始是這樣，后來越來越嚴(yán)重，后來就感覺給我孩子刷的水壺，刷完了又碰到臟的地方，又去刷，然后不放心還要用視頻一邊錄一遍弄，然后換尿不濕總感覺換完了我的鞋碰上尿不濕了，就是越在意的越擔(dān)心，比如我家仙人掌放在那里曬衣服的地方很近，我總覺得給寶寶收衣服碰上去了，然后抱著寶寶，寶寶頭沒碰到墻，總覺得碰上了。然后總?cè)セ貞浀降着錾先チ藛?，設(shè)想如果碰上去力度大不大，然后我就抱著寶寶去模仿如果那個角度碰上去，力度大不大，意識也知道不能去真的碰，然后就模擬，然后模擬完了，回來再去回想剛才做的這個事，有感覺真的碰上去了，但是想不起來碰沒碰上去。