怎么提高精子成活率

      病情分析。你好如果想要提高精子的成活率的話，是可以通過藥物以及飲食來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的?？梢猿砸恍┲兴幊煞值乃幬?，如生精片。五子衍宗丸。還可以在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入。多吃一些補(bǔ)腎的食品，如核桃，黑芝麻，動物的腎臟以及各種海鮮貝類。并在平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，也是有效提高精子活力的一種手段。

      如果精子成活率低，那么我們可以平時多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，比如說枸杞子，山藥，黑芝麻，核桃，鴿肉，豬腰等，另外可以找中醫(yī)大夫調(diào)理，效果不錯的，還可以服用點(diǎn)中成藥物，比如說五子衍宗丸等。