健康咨詢描述: 多夢不失眠,睡不醒,白天沒精神,瞌睡。復(fù)發(fā)性口腔潰
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍可能是缺乏維生素造成的,和身體體質(zhì)差,免疫力低下有關(guān)系??梢钥诜?fù)合維生素如金施爾康配合硒酵母治療。平時要注意多吃含維生素豐富的蔬菜和水果,多喝水忌辛辣食物。
你好,首先要養(yǎng)成良好的生活方式,白天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動放松心情。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍平時多吃些新鮮的蔬菜水果??梢钥诜?fù)合維生素B及維生素C治療。也可以用康復(fù)新液含服起到修復(fù)粘膜的作用。
多夢不失眠,睡不醒,白天沒精神,瞌睡。
睡覺有沒有打呼嚕現(xiàn)象?有的話最好是到呼吸科做一個睡眠呼吸監(jiān)測,除外睡眠呼吸暫停綜合征。
不打呼嚕,睡覺就開始做夢。服用什么藥比效有效果
做夢是人正常的生理反應(yīng)。頻繁做夢可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系,可以口服谷維素片
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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