健康咨詢描述: 遇到事情老是壓抑不開心,總是鉆牛角尖,想不明白,老往心里去,每個(gè)人的看法不用,別人不認(rèn)同自己的看法,或者不理解自己,就這樣鉆牛角尖,人都會(huì)這樣子,都會(huì)遇到我這種情況,這樣不樂意,壓抑,不高興,,但是沒有我嚴(yán)重老是想著,鉆牛角尖,怎么才能放平心態(tài)
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