健康咨詢描述: 我現(xiàn)在每天就是感覺很累,心里就是壓著喘不上來氣似的,現(xiàn)在我該咋辦
病情分析:
從你的描述知道,你現(xiàn)在出現(xiàn)的這些表現(xiàn)不能確定為抑郁癥,但是你這種情況必須進行治療和調(diào)節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先去醫(yī)院檢查一下,做個心電圖看看心臟有沒有問題,如果有問題進行對癥治療,如果沒有問題可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,平時多與家人朋友進行溝通交流,減輕壓力,精神放松,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,心態(tài)調(diào)整好了,身體不適的癥狀也會減輕。
有時候晚上就想出去走,不走就鬧心的不行,身上沒勁,胡思亂想,就好像很多事壓著我
你這種情況最主要的就是心理方面的因素,慢慢調(diào)節(jié),培養(yǎng)自己的興趣愛好,一定要學(xué)會調(diào)整自己的心情,讓自己快樂起來。
可是就是感覺怎么都開心不起來,也不想說話,身上也無力
不要著急,慢慢進行調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)需要一個過程,一定要堅持。
這兩天胃難受,想睡覺,無力。這樣能是懷孕嗎,10.24來的月經(jīng),但是每次月經(jīng)推遲,算不出排卵期,最近有性生活,現(xiàn)在一直再吃調(diào)理月經(jīng)的中藥,就是感覺每天挺累的,一點力氣都沒有
懷孕時每個人的表現(xiàn)也不一樣,建議你最好去醫(yī)院檢查一下,化驗一下尿妊娠試驗或抽血驗一下HCG看看。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,感覺每天都很累,心里面就是壓著喘不上氣來似的,考慮是有焦慮抑郁癥傾向的可能。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心里科進行咨詢檢查把心里面壓抑或擔(dān)心緊張情緒傾訴出來,學(xué)會自我進行調(diào)理心情放松自己,有自信心和勇氣,多戶外進行有氧活動,確診以后在專家指導(dǎo)下進行治療。
就是有時候晚上就想出去走,不出去就好像自己都受不了,感覺很累,胡思亂想,不愛吃東西,身上一點勁都沒有
可能是自己心理或精神壓力太大,應(yīng)該學(xué)會放松自己,不要考慮太多事情,多選擇喜歡事情做緩解自己情緒。
就是開心不起來,不想說話,出去溜達感覺一點力氣都沒有,哪也不想去啊
這種情況可能是自己經(jīng)歷太多事情一直壓抑自己,過于擔(dān)心緊張導(dǎo)致,首先需要學(xué)會自我調(diào)整自己心情,在專家指導(dǎo)下吃疏肝解郁膠囊進行調(diào)理。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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