月經(jīng)血色發(fā)黑怎樣調(diào)理？

      你好，來(lái)月經(jīng)時(shí)月經(jīng)顏色發(fā)黑，有時(shí)和宮寒有關(guān)系，你可以在經(jīng)期時(shí)口服點(diǎn)益母草顆粒，也可以做一下艾灸，這樣可以緩解一下宮寒的癥狀，平時(shí)注意小腹部保暖，不要著涼，不能吃寒涼的食物。

      月經(jīng)量是正常的，出現(xiàn)顏色發(fā)黑一般是沒(méi)問(wèn)題的。主要是考慮子宮的位置或體位的改變，導(dǎo)致月經(jīng)血聚集在陰道或者宮腔內(nèi)沒(méi)有流出來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)就發(fā)生氧化反應(yīng)而變黑

      像這個(gè)問(wèn)題如果偶爾出現(xiàn)一次，比如說(shuō)有可能是著涼導(dǎo)致的，首先就是你要注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，月?jīng)期間少吃辛辣生冷刺激性的食物，還有就是多喝點(diǎn)紅糖水有可能也會(huì)有一定的改善月經(jīng)的顏色，具體也是因人而異的。
      以上是對(duì)“月經(jīng)血色發(fā)黑怎樣調(diào)理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！