植物神經紊亂怎么辦？
健康咨詢描述： 如果我的這種病是親友造成的，我問他們之后會更委屈呢？ 他們的底牌是: 我不是好孩子，他們擠兌我是在幫我，讓我按照他們的心思走。 他們比較愛美人前顯貴精神上有些潔癖，他們有些惡心我這樣的臟小孩惡心親情道德綁架他們不得不笑著把自己的老本交給心存疑惑的人。他們可以說不恨我只是恨鐵不成鋼，但是他們給我的壓力山大。 我以前的同事們有好多疑問質疑他們，他們卻主觀認為我有人緣，他們對我層層加碼卻覺得給我便宜了（如果我健康正常，我會告他們侵權）。他們主觀臆斷覺得同事們的質疑有利于我我沒事責任在他們身上，實際上他們也很小心。 我怎樣才能恢復健康？
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根據你的描述，考慮你自己的心理壓力偏大一些了，別人的事意見只是參考作用，并不能直接作用你的本身，建議你適當調整心態(tài)，適當運動鍛煉，分散注意力，多和朋友一起接觸，必要時口服藥物治療后觀察病情變化。
我精神上無壓力的，因為我的性格有一點兒自由散漫，容易松懈。 可我小時候就容易緊張，怕在大家面前丟臉，很容易心跳快。聽見家里來客人嗓門大嘻嘻哈哈的不像久違的朋友聊天，像是一群人在高興地喊，我就要躲在床鋪底下或桌子底下。 還沒上小學的時候，我和家里人去看電影，回家了我隨意地復述電影的內容，沒想到有個長輩親戚在這，我抑制不住地哭了?？奘且驗楫敃r我覺得我說話太隨便了沒有邏輯很討厭很尷尬?？墒沁@樣的行為太弱智了，哭不僅于事無補，反而顯得沒有禮貌。我精神上追求溫柔完美，但遇事又很脆弱很脆弱的，我的言行和完美的理想有天壤之別。 我的精神壓力山大1感覺這種壓抑在慢慢逼我面無表情，只有面無表情才能保護我的尊嚴。 2這種不斷加重的壓抑慢慢逼我，不允許我面無表情，想讓我抓狂。我真的不能穿越到童年的狀態(tài)。 無論我的反應是什么，到底是嘔氣生氣還是平靜地接受現實。對于親友來說，他們覺得我很無趣。 告訴我吃些什么藥能緩解客觀情況引起的植物神經紊亂呢？不產生依賴性的藥物，謝謝。
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