怎么降低敏感度最有效的方法

      病情分析：
      降低龜頭敏感度的主要目的是防止早泄，可以采取男性凱格爾運(yùn)動(dòng)、性行為療法或局部用藥。
      指導(dǎo)意見：
      降低龜頭敏感度的物理方法主要為進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)。將多余的包皮切除后，長(zhǎng)期被包裹的龜頭會(huì)露出來，與內(nèi)褲進(jìn)行摩擦，從而降低龜頭的敏感度，延長(zhǎng)性生活時(shí)間。如果不能接受手術(shù)，可以在性生活前，用手按壓龜頭和冠狀溝幾分鐘。反復(fù)重復(fù)刺激幾次之后，具體刺激幾次因人而異，這種方法明顯降低龜頭敏感度。應(yīng)用避孕套也是一個(gè)非常方便的降低龜頭敏感度的方法，另外還可以應(yīng)用皮膚表面麻醉劑，如丁卡因凝膠、達(dá)克羅寧凝膠、鹽酸利多卡因凝膠等藥物。這些藥物對(duì)人體無刺激性，無損傷，因此可以放心應(yīng)用，可將藥物在性生活前涂抹在龜頭和冠狀溝，有助于降低龜頭敏感度。
      

      你好，龜頭敏感的問題可以在房事前涂抹泊艾延時(shí)噴劑，可以有效降低龜頭敏感度延長(zhǎng)房事時(shí)間，建議平時(shí)還需要加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠，不要過度勞累，也可以提升房事質(zhì)量，多吃補(bǔ)腎壯陽的食物，新鮮蔬菜
      
      以上是對(duì)“怎么降低敏感度最有效的方法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！