我媽媽五十多歲了，每天晚上睡覺的時(shí)候背部那一塊酸痛
女 | 23歲 2020-11-12 12:22:22
1人回復(fù)
來自貴陽市
健康咨詢描述： 晚上背部那一塊整夜整夜的酸痛，有時(shí)候睡著了被痛醒，翻個(gè)身又會(huì)好一點(diǎn)，過一會(huì)兒又痛，白天沒感覺，白天都很正常，只有晚上才會(huì)這樣，請(qǐng)問這是什么原因呢
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2020-11-12 14:38:49
晚上睡覺背部出現(xiàn)疼痛而白天沒有，其實(shí)很大一部分原因是由于白天勞累過度而引發(fā)出現(xiàn)的，比如日常生活中長(zhǎng)期的勞累過度或者是長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)期的腰背負(fù)一些重物，導(dǎo)致后背部位的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，得不到放松，而到夜晚睡眠的時(shí)候就會(huì)引發(fā)出現(xiàn)背部疼得厲害的這種情況。日常生活中保持正確的坐姿，正確的站姿，避免長(zhǎng)期的彎腰負(fù)重等一些情況，注意后背部位的保暖。
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