焦慮情緒一直繼續(xù)經(jīng)?？薏粣劢浑H

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這種焦慮情緒一直存在，并且經(jīng)?？奁?，對很多事情沒有興趣，這些情況除了焦慮之外，考慮還存在有較為明顯的抑郁，是需要到精神心理科進(jìn)一步就診干預(yù)治療的。
      

      病情分析：
      焦慮情緒是因?yàn)槿讼氲奶?，?nèi)心就會有不確定感。當(dāng)覺得什么都達(dá)不到你的要求，但你的要求又說不準(zhǔn)時，就只能對一些事情沒興趣。
      指導(dǎo)意見：
      解決這樣的心理問題，首先要弄明白自己心里到底想要什么，想要的東西能否實(shí)現(xiàn)。如果不能實(shí)現(xiàn)，就要根據(jù)現(xiàn)實(shí)改變想法。不要給自己設(shè)定難以達(dá)到的目標(biāo)，活得現(xiàn)實(shí)些。
      

      病情分析：
      中午好，從你提供的信息看，主要是抑郁癥表現(xiàn)，病情比較嚴(yán)重，影響正常生活，人際交往，學(xué)習(xí)，身體等各個方面。抑郁癥與生活中各種壓力積聚，性格敏感，消極壓力應(yīng)對策略，負(fù)性認(rèn)知偏向，家庭氛圍，親子關(guān)系等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要和爸媽說一下自己的情況，盡快去醫(yī)院看一下心理門診，讓醫(yī)生開點(diǎn)疏肝解郁安神補(bǔ)腦的藥調(diào)理一段時間。
      平時生活中注意培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去活動一下身體，多與家人，朋友聊聊。不能把自己封閉起來，一個人呆著。
      規(guī)劃一下自己的時間，避免雜亂無章和漫無目的，提高效率，盡量按時作息，不熬夜，保證睡眠時間。
      
      以上是對“焦慮情緒一直繼續(xù)經(jīng)?？薏粣劢浑H”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！