有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺自己心難受想哭心慌

感覺自己心難受想哭心慌

女 | 18歲 2020-11-12 00:38:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 就是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心難受想哭的狀態(tài)主要是在我睡覺或者是快要睡覺的時(shí)候出現(xiàn)的多就是感覺心特別難受盲道發(fā)慌沒慌一下我就感覺可難受了特別想哭感覺哭能緩解心難受然后會(huì)發(fā)脾氣也會(huì)像自己發(fā)脾氣咬自己或者掐自己來發(fā)泄然后過了一會(huì)就會(huì)稍微好點(diǎn)在我這期間也不能聽見任何噪音會(huì)使我更加難受更煩躁感覺現(xiàn)在比之前嚴(yán)重了一點(diǎn)之前咬自己還能好現(xiàn)在就算發(fā)泄了還是有點(diǎn)心難受我就想問一下我這是怎么回事什么病

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:28:53 我要投訴

      根據(jù)你的描述,感覺自己心難受,想哭,心慌,這種情況還是屬于心里壓力過大,或者是勞累造成的,屬于心理上的疾病,建議及時(shí)到醫(yī)院精神心理科就診,明確診斷后對(duì)癥治療,平時(shí)請(qǐng)放松心情,多聽聽輕音樂,多出去走走,散散心。
      

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