頭總是懵懵的不清晰，感覺(jué)精神壓力大。

男 | 34歲 2020-11-11 17:28:22 1人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述：最近幾個(gè)月頭總是懵懵的、不清晰，沒(méi)有積極想法，感覺(jué)精神壓力大。排除抑郁、焦慮癥。目前睡眠情況挺好?，F(xiàn)在每天都做運(yùn)動(dòng)（跑步），適度減輕了頭疼。但是還是懵懵的、不清晰。心里因素是一部分。想問(wèn)問(wèn)，可以服用睡眠藥，減少頭疼，讓大腦清晰。最好是無(wú)毒的藥品。（正天丸據(jù)說(shuō)有一定的毒性）

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張碩中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血

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2022-11-02 09:07:54 我要投訴

首先從你目前描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題有很大的一部分原因是心理因素，其次有可能是有一些腦供血不足，作為目前可以考慮適度運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，放松情緒，以及服用一些血塞通滴丸之類(lèi)的中成藥調(diào)理一下，看看狀況，配合一些棗仁安神膠囊，會(huì)有幫助。