有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腿部受傷

過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腿部受傷

男 | 18歲 2020-11-10 12:23:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我本人是站軍姿時(shí)間太長(zhǎng)又加上跑步這些劇烈運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在我的右腳跟一碰地就很痛還有我的左腿膝蓋右側(cè)也很痛走不了路了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友：6708
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2020-11-10 12:28:50 我要投訴

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？暫時(shí)先不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，休息為主，不要活動(dòng)，避免下肢負(fù)重前行，平時(shí)應(yīng)該穿舒適合腳的鞋，建議到醫(yī)院的骨科門診就診，通過查體，并且進(jìn)行右腳跟以及左側(cè)膝蓋的檢查，評(píng)估目前的情況采取治療措施。
      

趙琨
趙琨 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科常見疾病，擅長(zhǎng)營養(yǎng)支持治療！ 幫助網(wǎng)友：21047
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2020-11-10 12:25:59 我要投訴

      你好，像你說的這種情況，應(yīng)該是由于你運(yùn)動(dòng)量過大引起的肌軟組織肌肉有點(diǎn)損傷，這種情況只能慢慢的調(diào)節(jié)，盡量減少運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)做一下局部熱敷，或者是噴點(diǎn)云南白藥酊，這樣可以緩解一下疼痛的癥狀。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

云南白藥酊

云南白藥酊

本品用于活血散瘀﹐消腫止痛。用于跌打損傷﹐風(fēng)濕麻...[說明書]

去痛片

去痛片

本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由