小腿腿部骨頭特別疼，尤其是跑步

      你的情況考慮是運(yùn)動(dòng)勞損所致的筋膜炎。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)避免著涼。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是下樓梯時(shí)踩空導(dǎo)致的小腿部位疼痛。不知道受傷后多長時(shí)間了。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述應(yīng)該是下樓梯時(shí)踩空導(dǎo)致的小腿部位疼痛，不知道受傷后多長時(shí)間了。這種情況應(yīng)該存在肌肉拉傷。注意近期先不要做劇烈活動(dòng)?？梢赃M(jìn)行局部熱敷。大約在一周左右會慢慢緩解。