最近心理超級(jí)難受╯﹏╰
女 | 15歲 2020-11-08 13:02:14
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我最近心里好難受??！有時(shí)難受到想拿東西戳自己的心，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)自傷行為，特別的難受好想哭，有的時(shí)候感覺沒有安全感，老喜歡發(fā)呆，有的時(shí)候睡覺心里很難受有壓迫感會(huì)被能起來好幾次，有時(shí)睡眠質(zhì)量不好，有時(shí)更容易受嚇。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-11-08 14:30:13 我要投訴
指導(dǎo)意見：
這種情況不排除是焦慮癥，焦慮癥病因很復(fù)雜，可能與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、認(rèn)知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等均有關(guān)系。建議平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，可以吃些疏肝解郁的中藥。
2020-11-08 14:34:28 我要投訴
睡眠不好的話，可以喝百樂眠的藥物來進(jìn)行治療的，那么這個(gè)平時(shí)要積極鍛煉身體，學(xué)會(huì)自我情緒疏導(dǎo)，那么這個(gè)目前考慮還是跟緊張焦慮抑郁有一定的關(guān)系，可以找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生溝通
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