健康咨詢描述: 一周前睡午覺一小時(shí),側(cè)身,醒來的時(shí)候腰疼。一周還未康復(fù),彎腰疼,像別了筋的感覺,局部沒有紅腫。請(qǐng)問多久可以好?這是怎么了
根據(jù)你的描述,你的所說的情況是腰部勞損,可能還要第三腰椎橫突綜合癥存在,保守治療可以選擇針灸按摩,必要時(shí)小針刀治療,配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療,活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。
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