彎腰時腰疼，躺著側著睡覺久了腰疼

      腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療還有微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時應該避免久坐久站及彎腰活動口服丹鹿通督片看看。
      

      經常的久坐辦公室，站立時間長，彎腰干活，帶孩子做家務，對腰部損傷非常大。很容易造成腰肌勞損和腰椎間盤突出。需要及時的復查腰椎核磁共振，看看近期是否有加重突出，避免再繼續(xù)勞累。多平躺多休息，配合艾瑞昔布處方藥，或者按摩針灸治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況的話，很多女性朋友都出現過類似的情況，因為生寶寶的話確實對女性來講是一個比較大的損傷。
      指導意見：
      這個疼痛有可能是這個腰椎間盤突出引起來的。因為生寶寶的話很容易引起骨骼的病變。也很容易導致韌帶肌肉等等的損傷。所以這個坐月子的話一定要保養(yǎng)好。你這個可以每天用云南白藥噴劑噴一噴，然后輕輕的揉一揉，堅持三到五個月應該就會好轉。
      
      以上是對“彎腰時腰疼，躺著側著睡覺久了腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你所說的情況，你這有可能是出現了腰間盤突出復發(fā)的狀況。你應該到正規(guī)的醫(yī)院康復科去診治。如果病情確切，可以對腰部進行推拿按摩，熱敷和理療，也可以進行針灸或局部封閉治療。
      指導意見：
      對于腰間盤突出這種疾病，經過治療，病情可以得到緩解，但是由于意外的誘因有時還會出現復發(fā)。建議你要注意休息，不要勞累，不要久站或久坐，睡覺要睡木板床，盡量少做彎腰的活動。注意保暖，不要受涼。
      

      病情分析：
      32歲女性患者，根據你的描述情況，已經患有腰椎間盤膨出的情況。目前產后生完小孩休完產假后出現腰痛的情況。應該是需要考慮由于腰椎間盤突出癥的情況造成。
      指導意見：
      建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科或者神經內科就診，需要做個腰椎磁共振掃描檢查。平時要注意加強腰背肌和腹肌力量鍛煉。避免久坐久站及長時間彎腰情況。宜臥床休息靜養(yǎng)。避免抱小孩。
      

      對于這個情況，建議使用針對性的方法進行治療，根據不同的辨證分型，使用針對性的藥物，配合針灸理療等方法進行治療，除了使用藥物以及這些理療的方法緩解癥狀之外，平時一定要注意，不要長時間彎腰，注意腰背部保暖，不要受風，不要受涼，平時盡量的多做小飛燕的功能鍛煉，堅持功能鍛煉效果非常不錯的。對于腰背肌的鍛煉以及疾病癥狀的緩解，具有非常好的效果。