為預(yù)防糖尿病，正常人空腹血糖最好控制在多少
女 | 28歲 2020-11-05 07:35:30
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 因?yàn)橛羞^妊娠糖尿病，想預(yù)防高血糖~空腹血糖是不是保持在5以下比較好，5.4比較高了？餐后兩小時(shí)也要盡量低一點(diǎn)
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梁茵 溫州市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺疾病，痛風(fēng)，腎上腺疾病，垂體疾病及骨
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2020-11-05 08:16:25 我要投訴
妊娠期糖尿病的患者最終有三個(gè)去向，一個(gè)是就是正常的人，一個(gè)是糖耐量前期的患者，另外有一部分人變?yōu)樘悄虿?，如果你目前血糖是正常的，那么能做到的就是控制好體重，控制好飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。血糖的控制，只要在正常范圍就好，5.4并不高。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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