抑郁癥焦慮癥可以運(yùn)動(dòng)嗎

女 | 27歲 2020-10-29 17:04:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：抑郁癥焦慮癥半年多了一直沒(méi)好氣越來(lái)越重身體一開(kāi)始到現(xiàn)在都是有軀體反應(yīng)的身體背部腰部肌肉胳膊多處疼痛下不來(lái)床請(qǐng)問(wèn)這種情況可以做運(yùn)動(dòng)嗎

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-04 06:50:36 我要投訴

      病情分析：
      你的敘述來(lái)看，你的問(wèn)題是焦慮癥以及抑郁癥已經(jīng)確診，而且服用藥物治療同樣也伴隨有軀體不適等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先焦慮和抑郁的情況是需要通過(guò)藥物治療，而且也需要進(jìn)行鍛煉，這樣可以促使焦慮及抑郁的病，病情好轉(zhuǎn)，所以可以運(yùn)動(dòng)先適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，慢慢增加運(yùn)動(dòng)量，這樣循序漸進(jìn)的進(jìn)行，另外，我建議最好還是在醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療以及心理咨詢治療，這樣效果才最好。