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情緒低落記憶力越來越差有時候會煩躁
女 | 14歲 2020-10-27 19:17:09
1人回復(fù)
來自南平市
健康咨詢描述： 大概是去年九月份開始基本上每天心里都感覺很難受。記憶力也越來越差了。我現(xiàn)在初二。反應(yīng)也很慢。就是心里莫名的很難受吧，以前的時候晚上會莫名的有恐懼感，不安。心里很壓抑，很難受。大概今年八月份的時候有時候左手會疼。會自殘。不過越來越少自殘了。很疼。不知道該咋辦。也很容易走神…情緒老是不穩(wěn)定，感覺呼吸不上來就是很難受，現(xiàn)在每天:本來就難受在受點刺激可能會更難受…有時候會莫名其妙的特別煩躁。。吃完飯會想吐。有時候暴飲暴食有時候沒食欲。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 14:23:37 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，有情緒低落記憶力越來越差，有時候會煩躁，心里面莫名其妙難受，考慮是有焦慮抑郁癥傾向的。
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體活動，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情分散注意力，有自信心和勇氣，把心里面壓力傾訴出來告訴自己家人，希望家人可以理解自己給自己多一些幫助或支持，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查。
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