健康咨詢描述: 生完孩子之后,因為一點小事兒就心里覺得委屈,眼淚控制不住就哭,現(xiàn)在孩子2歲,感覺還是沒有緩解
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,生孩子之后因為一點小事情就會出現(xiàn)心理難受,委屈,控制不住流眼淚,現(xiàn)在孩子2歲感覺還是沒有緩解,考慮是產(chǎn)后抑郁癥傾向的。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該把壓抑心里面不適事情或委屈傾訴出來,告訴自己家人朋友,希望家人可以理解支持自己,多給自己一些幫助或關(guān)心,陪伴自己共同去面對,應(yīng)該有自信心和勇氣,學(xué)會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,必要時咨詢心理科專家進行治療。
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