具體怎么樣才算是熬夜呢？

      根據(jù)你描述的情況分析，目前正處在考研的準(zhǔn)備階段，突擊加班學(xué)習(xí)是可以的，但如果每天晚上1：00休息，有點時間太晚，最好掌握在12點之前睡覺，每天中午保證不低于30分鐘的午休時間，這樣可以保證足夠的睡眠，對身體健康沒有影響。
      

      病情分析：
      正在準(zhǔn)備考研，每天6：00起晚上1：00多睡。這算熬夜應(yīng)該算是熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      正常的作息應(yīng)該是10：00-11：00之間睡，然后早晨六七點鐘起床，中午睡一個小時最好。但是，要先考研把研考上。