焦慮導(dǎo)致的疑病心理怎么緩解？

      病情分析：
      上午好，從你提供的信息看，有明顯疑病性神經(jīng)癥的表現(xiàn)，而且病情嚴(yán)重，造成極大的心理痛苦，也影響正常生活，學(xué)習(xí)，人際交往。這與偶然的誘發(fā)因素有關(guān)系，也與性格敏感性，消極心理暗示，家庭氛圍，不良成長(zhǎng)經(jīng)歷等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的情況，最佳方案是服藥治療調(diào)理，服藥治療有一個(gè)起效時(shí)間，需要你的耐心，信心，多積極的自我暗示。
      可以多出去活動(dòng)一下身體，多與周?chē)肆牧?，不要把自己封閉起來(lái)，一個(gè)人呆著。這樣更容易胡思亂想。
      

      病情分析：
      你這種情況可能是一種一病癥的存在，主要是由于親人的去世而造成的內(nèi)心的壓抑的那種壓抑感造成，你總是懷疑自己身體出現(xiàn)了各種各樣的不良癥狀，逐漸聯(lián)系到某種疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果癥狀嚴(yán)重，則需要及時(shí)的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療，看一看心理科，接受一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)，平時(shí)注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，只要你自己多做做運(yùn)動(dòng)，相信你的情緒會(huì)有所改善。