老是害怕面對(duì)新的事情

      晴姐姐約了本來(lái)是一種美德，但是過(guò)分的在乎數(shù)字，反復(fù)需要去計(jì)算，考慮是一種強(qiáng)迫癥。已經(jīng)試過(guò)很多方法，自我調(diào)節(jié)。網(wǎng)上也查詢了很多。道理大家都懂，做不到！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己從小被家里面的人灌輸家里貧窮，現(xiàn)在每天勤儉節(jié)約生活，感覺(jué)自己好累，出現(xiàn)擔(dān)心緊張害怕情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)不要過(guò)于刻意去考慮這種問(wèn)題，從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約生活是比較好的習(xí)慣，希望你平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓，不要給自己太多心理暗示，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題。
      

      病情分析：
      從你提供的年齡上來(lái)說(shuō)，今年剛過(guò)20幾歲的一個(gè)年輕小伙子，有了這種生活的疑惑，以后對(duì)于你來(lái)說(shuō)，產(chǎn)生了自己的心理上的一些影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活節(jié)儉，不浪費(fèi)，不奢侈，這是我們的傳統(tǒng)美德，作為家庭教育的一部分，這樣是非常好的一種教育方式，當(dāng)然，我們根據(jù)自己的收入狀況，量力而行，進(jìn)行適度的消費(fèi)也是可以的，買(mǎi)東西的時(shí)候看一下價(jià)格比一比質(zhì)量貨比三家，這本身是一個(gè)非常好的習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“老是害怕面對(duì)新的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！