健康咨詢描述: 今天下午五點(diǎn)多跑一千米步,因?yàn)槲页跞锌俭w育,然后現(xiàn)在又快到冬季了,然后溫差大,跑步的時候吸入大量的冷空氣,導(dǎo)致跑完后肺部疼痛,然后走了幾分鐘后喝點(diǎn)水,之后肺部疼痛伴隨著一點(diǎn)小咳嗽,就是想要咳嗽的那種,現(xiàn)在回到家肺部不疼了,但是還是有點(diǎn)想咳嗽的那種感覺,小咳時又有點(diǎn)忽冷忽熱的感覺,這是怎么回事?我該怎么做?
結(jié)合你的情況,可能和運(yùn)動過量有關(guān),注意避免勞累,好好休息,不要熬夜,避免劇烈運(yùn)動,多喝溫水,飲食清淡易消化,多食蔬菜和水果,提高免疫力。可以喝白蘿卜湯或梨湯。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,考慮跑步引起的喝冷風(fēng),腹部受涼嗆咳刺激,或者是出汗,受涼,風(fēng)寒感冒等。
指導(dǎo)意見:
建議保持穩(wěn)定的情緒,多喝水注意保暖,避免受涼感冒,腹部熱敷,測體溫看發(fā)燒嗎?觀察自覺癥狀的變化,必要時口服感冒清熱顆粒。
呃,是肺熱服嘛?然后我家有感冒靈顆粒和抗病毒口服液,可以服用?
你好,腹部熱敷,先測體溫,多喝水,觀察看看,效果不佳口服感冒靈顆粒,抗病毒口服液可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你跑完1千米之后,肺部有點(diǎn)疼痛想咳嗽。這是因?yàn)殚L時間的劇烈活動,肺部有點(diǎn)充血有刺激性咳嗽的很正常。
指導(dǎo)意見:
建議不要擔(dān)心,好好休息,多喝點(diǎn)熱開水,在家中適當(dāng)?shù)淖鲎鲋w活動鍛煉。休息一日就會好了。
以上是對“下午跑完步肺部疼,有點(diǎn)想咳嗽”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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