健康咨詢描述: 在進(jìn)行床事的時(shí)候,性器官有什么不硬,而且硬了之后容易軟下來,平時(shí)性行為,自慰行為略多,請問平時(shí)應(yīng)該注意些什么,然后能否吃一些補(bǔ)物藥物來挽救
這種情況平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律,不要熬夜,少吃刺激的食物,避免著涼和久坐,不要大量飲酒吸煙,盡量不要有手淫等不良習(xí)慣,多參加戶外運(yùn)動健身,多做深蹲及提肛運(yùn)動,經(jīng)常吃一些壯陽食物,韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅(jiān)果等,也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸。
病情分析:
吃藥只是亡羊補(bǔ)牢,你必須控制自己的手淫行為才是關(guān)鍵,很多人一邊吃藥一邊放縱手淫,那么最后還會是這樣。
指導(dǎo)意見:
所以一定要戒斷手淫,或者一周一次的合理方式才能夠更好的糾正這種問題,也不要有過多的心理負(fù)擔(dān),多鍛煉身體促進(jìn)身體機(jī)能調(diào)整,增強(qiáng)自信才好。
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