早上一上班就想睡覺，打哈欠

      頭暈，想睡覺，考慮需要警惕存在腦血管系統(tǒng)疾病中的腦供血不足導(dǎo)致的可能，建議去正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)一步行腦彩超檢查明確病因后治療，必要時(shí)行頭部核磁共振檢查明確診治，同時(shí)需要注意監(jiān)測(cè)血壓
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你屬于典型的睡眠障礙，建議積極調(diào)理改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)自己的習(xí)慣安排好合理睡眠時(shí)間，盡量不要飲酒，午后及晚間不要飲茶或含咖啡因的飲料，多做一些體育活動(dòng)。對(duì)于比較嚴(yán)重的失眠患者，可進(jìn)行睡眠行為控制：有睡意時(shí)方上床睡覺。不要在床上做與睡眠無關(guān)的事如看書、看電視等。白天盡量不要午睡。睡前2小時(shí)避免做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，如果上床15～20分鐘仍未入眠則起床到另外房間做一些其他事，有睡意時(shí)再回。。無論在夜間睡眠多久，早晨應(yīng)定時(shí)起床等。此外，睡前適當(dāng)進(jìn)食可以幫助入睡。其他還有一些物理療法，如磁療、超聲波療法、音樂療法、推拿、針灸、按摩等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，您晚上睡眠質(zhì)量差、容易醒，需要調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院的睡眠門診或者心理門診就診，由?？漆t(yī)生面診后根據(jù)具體情況指導(dǎo)用藥治療或者進(jìn)行松弛療法或者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“早上一上班就想睡覺，打哈欠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種入睡困難持續(xù)多久了啊，去醫(yī)院檢查了嗎，可以簡(jiǎn)單說說嗎，吃過什么藥物嗎，可以描述一下嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你平時(shí)生活壓力大不大呢，有沒有什么神經(jīng)衰弱的感覺呢，去醫(yī)院檢查血液結(jié)果了嗎？