就剛剛中午的時(shí)候打籃球腳崴了腳踝腫了
健康咨詢描述： 中午，打籃球的時(shí)候腳崴了，腳踝腫了可以動(dòng)，可以走動(dòng)，可以輕輕的活動(dòng)腳步請(qǐng)問(wèn)一下我該怎么很好的治療
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這種情況屬于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的軟組織輕微損傷，然后這個(gè)恢復(fù)時(shí)間不一定看嚴(yán)重情況而定，首先是要注意多休息，然后可以局部外用活絡(luò)油，紅花油，云南白藥等活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，這個(gè)時(shí)間先用局部冷敷，然后保護(hù)一下關(guān)節(jié)，明天就可以進(jìn)行熱敷來(lái)促進(jìn)組織恢復(fù)。
請(qǐng)問(wèn)一下這不是很嚴(yán)重，對(duì)嗎？?
首先是要看一下骨頭有沒(méi)有問(wèn)題，建議去做個(gè)檢查，然后還是要多注意休息，嚴(yán)重情況看你的損傷情況而定，目前來(lái)看還可以。
骨頭應(yīng)該沒(méi)啥問(wèn)題吧我去診所買那個(gè)云南白藥噴劑的時(shí)候可以看一下嗎？讓人家您看目前這個(gè)癥狀恢復(fù)，需要多長(zhǎng)時(shí)間
骨頭應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題，然后這個(gè)恢復(fù)時(shí)間真的不好說(shuō)，有可能幾個(gè)月也有可能幾天。
好的，我知道了，謝謝您啊
不客氣，應(yīng)該做的，看起來(lái)情況不是十分嚴(yán)重，不用給自己太大心理負(fù)擔(dān)。
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病情分析：
你好，腳踝扭傷之后一定要有一定的救治措施，否則腳踝扭傷將會(huì)成為反復(fù)性發(fā)作的一個(gè)損傷性扭傷疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
急癥期在這個(gè)階段要保護(hù)、休息、冰敷、加壓和抬高傷肢。保護(hù)是阻止過(guò)分的運(yùn)動(dòng);休息可以減少腫脹和出血;冰敷能使周圍的血管收縮，減少血流量和消腫;加壓可以對(duì)抗腫脹。抬高傷肢便于減少關(guān)節(jié)的腫脹程度和受傷韌帶的緊張程度。等過(guò)了24小時(shí)，可以局部熱敷，或者是使用一些活血化瘀的藥物治療，希望我的回答能幫到你！
我知道了，謝謝您啊請(qǐng)問(wèn)一下這個(gè)會(huì)留下后遺癥什么的嗎？
急性期好好治療，制動(dòng)休息，一般不會(huì)留下后遺癥的
嗯嗯好的，我知道了謝謝您的回答
祝你早日康復(fù)！
請(qǐng)問(wèn)一下昨天晚上用了兩個(gè)冰袋，然后用了一個(gè)膏藥，早上起來(lái)感覺(jué)更腫了一點(diǎn)好像，請(qǐng)問(wèn)一下這是什么情況?
過(guò)了24小時(shí)才能用活血化瘀的藥物治療，冷敷時(shí)不需要用藥膏
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