別人的一句閑話我就覺得在說我

      你現(xiàn)在主要是受心理因素的影響了，不要總往這方面去想，要有一個好的心態(tài)，多想一些開心的事情，這樣才能幫助改善您目前的癥狀。睡眠作息時間都要規(guī)律一點，別熬夜要多與身邊的朋友家人交流溝通。

      你好，你的這種情況，可能是由于心理因素而造成的肝氣郁結不舒而出現(xiàn)的往往在意別人的說話覺得老是針對自已，神經(jīng)比較敏感等癥狀，建議你可以吃點小柴胡顆粒，谷維素調理一下看看，必要時可以到心理門診咨詢一下。

      病情分析：
      生活中本來就如此的，所以就那么一點小事你根本就用去費心，因為這些事情根本就沒那個必要，他們在說你，那也不一定說你的壞，不是嗎？
      指導意見：
      自己沒有做過什么對不起自己的事，那也更不用去在乎一些無所謂的話，如果自己起是在意了，那就搞得自己會更累，時間長了，自己就慢慢地被一種很恐怖的心理入侵，會變很在意很在意別人的說話是不是在說自己那樣的
      以上是對“別人的一句閑話我就覺得在說我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！