身體肥胖想減一下體重

      奧利司他確實(shí)是用于減肥的藥物，是一種脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪在腸道的吸收來達(dá)到減少熱量攝入，從而減肥的。但是必須要結(jié)合運(yùn)動(dòng)來消耗已經(jīng)儲(chǔ)存在體內(nèi)的脂肪，可以試試看！
      

      病情分析：
      你好，你身體肥胖想減肥的話，建議你通過鍛煉和適度節(jié)食來進(jìn)行減肥，不建議喝減肥藥減肥，因其可引起身體副作用的。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上（身體能承受的情況下），到出暴汗為止，比如快走，慢跑，做健身操，打羽毛球，乒乓球等等運(yùn)動(dòng)；飲食方面要多吃水果蔬菜，少吃主食，清淡富營(yíng)養(yǎng)，晚飯要早吃少吃，只要持之以恒運(yùn)動(dòng)相信體重會(huì)降下來的，要有信心。
      
      以上是對(duì)“身體肥胖想減一下體重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！