健康咨詢描述: 以前下臺階沒有問題,但是最近開始害怕下臺階,沒有人扶著感覺不敢下去、腿軟。這該怎么克服
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是最近出現(xiàn)的這個表現(xiàn),遇到稍高一點的臺階,不敢上去,也不敢下來
指導(dǎo)意見:
恐懼下稍高一點的臺階,這是最近才出現(xiàn)的感覺,之前,你有沒有過與之類似的這種感覺?如果有想一想,那個時候發(fā)生了什么事情?現(xiàn)在,這種感覺如果沒有明顯影響到自己的正常生活的話,可以自己慢慢脫敏,在旁邊有人陪伴的時候,自己試著從少到多,從低到高的臺階,慢慢克服,如果嚴重影響的話,可以到心理機構(gòu)去做心理治療。
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