頸椎疼低頭的時(shí)候特別疼

      根據(jù)你目前描述的這種癥狀，我現(xiàn)在的分析是否由于長期的低頭玩手機(jī)引起的頸部過度疲勞？建議你暫時(shí)一定要禁止玩手機(jī)，減少低頭，局部也可以做一下按摩或者理療，很快就能夠恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      病情分析：低頭頸椎疼，一般考慮為頸部肌筋膜炎的可能性比較大，也可能由于頸椎病引起，首先要避免長時(shí)間低頭，避免枕頭太高太軟，不要躺在沙發(fā)上面看電視、看手機(jī)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉打羽毛球、游泳都能夠有效的改善頸椎的生理曲度。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：如果癥狀沒有改善，建議到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，比如頸椎的正側(cè)位片檢查以及開口位片檢查、CT檢查，必要時(shí)進(jìn)行核磁共振檢查，以明確診斷再做進(jìn)一步治療。
      

      病情分析：
      一般，低頭引起頸部不適疼痛，是頸肩部肌肉軟組織勞損持續(xù)緊張狀態(tài)引起的，與低頭時(shí)間長，長時(shí)間一個(gè)姿勢，局部受涼等原因有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，避免長時(shí)間低頭或者一個(gè)姿勢，定時(shí)活動(dòng)頸椎，放松頸肩部肌肉
      可以局部熱敷，外用舒筋活血的膏藥，配合推拿按摩等理療
      
      以上是對“頸椎疼低頭的時(shí)候特別疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你上面所說的頸椎疼，低頭特別疼的情況來看，考慮應(yīng)該是與長時(shí)間低頭看書這個(gè)姿勢有很大的關(guān)系，因?yàn)殚L時(shí)間低頭會(huì)導(dǎo)致頸部腰部肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致頸腰部出現(xiàn)疼痛僵硬活動(dòng)受限等癥狀的，嚴(yán)重的時(shí)間也會(huì)患有頸椎病和腰椎間盤突出。首先建議最近不要久坐和過度活動(dòng)為好，多臥床休息，可以給予局部熱敷或者止痛膏外用治療一段時(shí)間，可以采用牽引按摩推拿理療，鍛煉頸部肌肉力量，不要長期低頭，學(xué)習(xí)段時(shí)間后抬頭活動(dòng)下頸椎，這些都是有所幫助的。