生病了一段時間以后老是覺得自己哪里不舒服
健康咨詢描述： 生病了一段時間以后，現(xiàn)在身體感覺還是有氣無力的，怕冷，能流鼻涕，人也老是感覺站不住，而且心有時候感覺到跳的特別亂特別快，頭也感覺重重的，但是之前生病的時候做檢查，做過腦ct，心電圖，血常規(guī)，胸透，電解質，吹氣，肝功能都正常，之前生病可能是因為感冒中暑外加精神壓力大，差點虛脫，家里人給我放了好幾次的血才過來那個勁兒
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最近出現(xiàn)怕冷、流鼻涕、身體有氣無力的，考慮身體比較虛弱，抵抗力比較差，做血常規(guī)、肝功能、心電圖、電解質等檢查未發(fā)現(xiàn)異常。建議平時注意飲食，多進食優(yōu)質蛋白質和含維生素豐富的新鮮青菜和水果，慢慢調理一下身體，平時注意避免受涼和勞累，不要熬夜，多飲溫開水，適當運動，循序漸進，增強體質。
馬上開學了卻一直調理不好，比較擔心，該怎么辦
首先需要緩解壓力，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，注意營養(yǎng)均衡，不要挑食，適當進行運動。
這些癥狀只是因為身體虛弱嗎？會不會是神經(jīng)衰弱這些的
這種情況下，需要自我調節(jié)一下，可以配合服用谷維素治療一下。
我喝了一個星期的谷維素和維生素b1，這幾天沒有喝
可以繼續(xù)服用，多與家人和朋友交流溝通，多參加戶外運動。
病情分析：
人在睡眠不足以及能量不足的情況下，就會引起心慌氣短的癥狀。
指導意見：
檢查一下血常規(guī)是否有貧血的癥狀，保證充足的睡眠，增加營養(yǎng)，特別是蛋白質的攝入，增強機體的免疫力。
血常規(guī)正常，每天早上起來兩個雞蛋加紅糖已經(jīng)吃了好幾個月了，而且還喝著提高免疫力的保健藥
保證充足的睡眠以及正常的能量供應。就會慢慢的恢復。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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