健康咨詢描述: 每一次返校前都會(huì)覺得時(shí)間過的很快,走的時(shí)候會(huì)特別傷心,這次國慶八號下午返校,我五號就已經(jīng)認(rèn)為時(shí)間不夠了,就一直心慌覺得時(shí)間過的太快了又無能為力,晚上總是睡不好,一直又不敢給父母說走讀
這個(gè)可能還是跟媽媽分離,有一定的焦慮,那么這個(gè)可能還是住建的,要走向獨(dú)立的,那么這個(gè)是思想上要逐漸的走向獨(dú)立成熟,那么這個(gè)慢慢的可能會(huì)適應(yīng),要好好學(xué)習(xí),天天向上,自我情緒疏導(dǎo),自我情緒關(guān)懷
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合情況,你這個(gè)是不能適應(yīng)住校生活,住校多久了?平時(shí)父母嚴(yán)厲嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,遇到問題還是要個(gè)父母交流,如果不交流害怕,很容易形成撒謊的習(xí)慣,習(xí)慣一旦形成,很難改正
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是太過想家造成了心理負(fù)擔(dān),可以跟父母溝通一下,如果能解決最好,不能解決也要學(xué)會(huì)適應(yīng)。早早獨(dú)立對自己有好處。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)保持心情舒暢,飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化,保證一日三餐,不要暴飲暴食,要多喝水,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及粗纖維食品,禁忌辛辣刺激油膩性食物,注意休息,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
以上是對“每次去住校前都會(huì)哭,特別不想去”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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