手淫，身體瘦，請(qǐng)問(wèn)如何改變

男 | 21歲 2020-10-06 07:40:59 2人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述：請(qǐng)問(wèn)我因?yàn)殚L(zhǎng)期手淫導(dǎo)致身體瘦，吃啥也不長(zhǎng)肉能通過(guò)吃什么改善這種情況嗎

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董白晶深圳市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 研究腦血管病的基礎(chǔ)與臨床，包括腦動(dòng)脈瘤，血管畸形，幫助網(wǎng)友：44120

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-10-06 07:43:48 我要投訴

這種情況下要盡早戒掉手淫的習(xí)慣，否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙，盡量避免接觸不良的視頻等刺激，把精力放在其他方面。多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常吃一些壯陽(yáng)的食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅(jiān)果等，一般就可以恢復(fù)。

楊曉頌醫(yī)師擅長(zhǎng): 肛周膿腫,混合痔,闌尾炎,內(nèi)痔,外痔,肛裂幫助網(wǎng)友：7569稱贊：5

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-10-06 07:43:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，身體瘦，一般和手淫的關(guān)系并不是很密切的，目前認(rèn)為主要是消化吸收功能不良引起的，中醫(yī)講就是脾胃虛弱引起的癥狀！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況并不需要一定就進(jìn)行長(zhǎng)肉調(diào)理的，如果身體很健康，沒(méi)有任何的不適是可以不用擔(dān)心的！目前增加肌肉最快的就是進(jìn)行健身和高蛋白食物的攝入！