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焦慮失眠，緊張恐懼，手心出汗

男 | 36歲懸賞6個健康幣 2020-10-04 07:09:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近焦慮很嚴重，白天總感覺焦慮，主要是自己工作不穩(wěn)定，想到自己同齡人不管做什么都基本穩(wěn)定了，而自己還不穩(wěn)定，就很焦慮，還會聯(lián)想到自己以前做的不好的事情，就越想越焦慮，恐懼害怕，手心出汗；就算去看電影，電影情節(jié)說道十幾年前怎樣或者說五六十歲怎樣了，就會產(chǎn)生更焦慮不適的情況。晚上吃阿戈美拉汀哥奧氮平各一粒，還喝中湯藥，還是得到凌晨兩三點才能睡一會到六點又醒了。不知道現(xiàn)在該怎么辦。

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2022-11-24 19:58:11 我要投訴

身體出現(xiàn)了焦慮失眠緊張恐懼的臨床表現(xiàn)情況，伴有手心出汗，應(yīng)該是焦慮緊張導(dǎo)致的，身體出現(xiàn)了身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，放松心態(tài)的方法進行調(diào)整和治療，促進組織康復(fù)。