跑完步小腿酸痛四五天了

      靜脈曲張能夠從腿部外觀看到迂曲的靜脈血管。運動后感覺退酸痛多是與乳酸堆積有關(guān)，等乳酸代謝完了退酸痛的癥狀也能很好的改善。以后進行跑步鍛煉的時候循序漸進，避免一次運動量過大。

      病情分析：
      跑步完后，小腿酸痛，這種情況考慮是肌肉肌膜發(fā)炎引起的，如果是靜脈曲張的話，血管會顯露出來。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院的普外科做一下檢查，確定一下是否是靜脈曲張引起的，平時可以多休息，可以烤電熱敷。