老是做夢(mèng)，然后驚醒了
女 | 22歲 2020-09-29 14:03:28
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 一沾枕頭就睡著，睡著就做夢(mèng)，做夢(mèng)就會(huì)夢(mèng)見一些危險(xiǎn)或先生生活中不危險(xiǎn)但在我夢(mèng)里很危險(xiǎn)的夢(mèng)然后驚醒
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2020-09-29 14:04:47 我要投訴
失眠、多夢(mèng)均屬于睡眠障礙。睡覺總是做夢(mèng),可能和內(nèi)心壓抑的事情較多有關(guān)，加強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)慢跑,打太極拳。作息要規(guī)律,按時(shí)睡覺,不要熬夜，保持良好的心態(tài)。
2020-09-29 14:08
ask92882161gk
追問
只要粘上枕頭就很快睡著也屬于失眠嗎？和睡午覺也一樣
2020-09-29 14:09醫(yī)生回答：
需要積極的進(jìn)行詳細(xì)檢查。
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