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做夢然后感覺有人敲我突然驚醒

男 | 21歲 2020-06-26 07:07:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 昨天晚上一點(diǎn)左右睡的覺，然后睡著之后就開始做夢，夢到有蛇進(jìn)到了我家里，然后到兩點(diǎn)的時(shí)候感覺有人敲了我兩下頭頂，我以為有人叫我起床，然后我就突然醒了，一看手機(jī)才兩點(diǎn)，床邊也沒有人

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趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:19:28 我要投訴

      多夢與平時(shí)壓力過大或者是睡眠質(zhì)量不佳等因素有關(guān)一定要及時(shí)的糾正，在睡覺前兩個小時(shí)，盡量不要看一些帶有刺激性的視頻，或者是相關(guān)的報(bào)道，緩解自己緊張壓抑的情緒。

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