健康咨詢描述: 本人男21歲身高165cm體重63㎏ 姐姐身高165 哥哥身高183 小時(shí)候很少運(yùn)動(dòng)跟缺少營養(yǎng) 我現(xiàn)在做什么運(yùn)動(dòng)還能長(zhǎng)高嗎?還有希望嗎?
你的骨骼線已經(jīng)完全閉合了,是不可能再長(zhǎng)高的,因?yàn)槟阋呀?jīng)錯(cuò)過了生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。即使不可能再長(zhǎng)高了,那需要注意飲食均衡,多參加一些有意義的活動(dòng),這樣可以強(qiáng)身健體。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,男21歲,身高一米六五,跟小時(shí)候很少運(yùn)動(dòng),缺乏營養(yǎng)有關(guān),不知道父母身高是多少,與遺傳也有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
意見和建議,有可能再長(zhǎng)高,但必須增加體育鍛煉,例如多打籃球,補(bǔ)充營養(yǎng)和鈣質(zhì),例如多喝牛奶額,骨頭湯,多曬太陽,有利于鈣的吸收
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