肌肉太粗有什么辦法不變那么大嗎

      病情分析：
      你好，男性的轉(zhuǎn)骨期，俗稱拔節(jié)期，在11~16歲，可能由于身體發(fā)育的黃金期，喜歡體育運動，過度關注個人的外表等導致。
      指導意見：
      每個人都是獨一無二的個體，人的外表來自于遺傳及后天的變異，是不以個人意志為轉(zhuǎn)移的。建議保持坐，立，走的正確姿勢，含首，挺胸，收腹，目視前方，堅持體育鍛煉，變成靚麗的肌肉男。